Na co pomaga presoterapia?
Presoterapia to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna, która wykorzystuje kontrolowane ciśnienie powietrza do stymulacji układu limfatycznego i krążenia krwi. Coraz więcej osób odkrywa jej dobroczynne działanie zarówno w kontekście zdrowotnym, jak i estetycznym. Na co dokładnie pomaga presoterapia i kto może z niej skorzystać?
Czy presoterapia odchudza?
Presoterapia wspomaga proces odchudzania, choć nie jest to jej główne przeznaczenie. Podczas zabiegu mankiety napełniane powietrzem wykonują sekwencyjny masaż, który przyspiesza drenaż limfatyczny i usprawnia odprowadzanie nadmiaru wody z tkanek. Efektem jest natychmiastowa redukcja obrzęków i obwodów ciała — nawet o 1–3 cm po pierwszej sesji. Regularne stosowanie presoterapii wspomaga metabolizm, poprawia mikrokrążenie i przyspiesza eliminację toksyn, co pośrednio sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.
Najlepsze efekty odchudzające daje połączenie presoterapii ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną. Sama presoterapia nie spowoduje utraty kilogramów tłuszczu, ale jako element kompleksowego programu odchudzania stanowi wartościowe wsparcie — szczególnie w walce z cellulitem i obrzękami, które utrudniają osiągnięcie wymarzonych efektów.
Po jakim czasie efekty presoterapii?
Pewne efekty presoterapii widoczne są już po pierwszym zabiegu — zmniejszenie obrzęków, uczucie lekkości w nogach i poprawa samopoczucia. Trwałe rezultaty pojawiają się jednak dopiero po serii zabiegów. Zaleca się cykl składający się z 10–15 sesji, prowadzonych 2–3 razy w tygodniu. Po takim cyklu pacjenci raportują wyraźną poprawę krążenia, redukcję cellulitu, zmniejszenie obwodów ud i talii oraz poprawę elastyczności skóry.
Profesjonalne urządzenia do presoterapii pozwalają na precyzyjne dobranie ciśnienia i sekwencji masażu do indywidualnych potrzeb pacjenta, co znacząco wpływa na tempo pojawiania się efektów.
Jakie są skutki uboczne presoterapii?
Presoterapia jest metodą bezpieczną i dobrze tolerowaną przez większość pacjentów. Do sporadycznie zgłaszanych skutków ubocznych należą: przejściowe zaczerwienienie skóry, uczucie mrowienia w kończynach bezpośrednio po zabiegu oraz zwiększona diureza (częstsze oddawanie moczu), co jest naturalnym efektem usprawnienia drenażu limfatycznego. U osób z bardzo wrażliwą skórą mogą pojawić się drobne zasinienia, szczególnie przy zbyt wysokim ciśnieniu.
Istotne jest stosowanie odpowiednich mankietów do urządzeń dopasowanych do budowy ciała pacjenta. Prawidłowo dobrany rozmiar mankietu zapewnia równomierny rozkład ciśnienia i komfort podczas zabiegu, minimalizując ryzyko niepożądanych reakcji.
FAQ
Na co pomaga presoterapia?
Na obrzęki limfatyczne, cellulit, problemy z krążeniem, ciężkie nogi, regenerację sportową i wspomaganie odchudzania.
Czy presoterapia odchudza?
Wspomaga odchudzanie poprzez drenaż limfatyczny i redukcję obrzęków. Najlepsze efekty w połączeniu z dietą i ćwiczeniami.
Po jakim czasie efekty presoterapii?
Redukcja obrzęków już po pierwszym zabiegu. Trwałe efekty po cyklu 10–15 sesji.
Jakie są skutki uboczne presoterapii?
Zwykle łagodne — zaczerwienienie skóry, mrowienie, zwiększona diureza. Poważne skutki uboczne są rzadkie.
